PORQUE DEBEMOS TENER
UN ENTRENADOR PERSONAL.
Somos <MIKY Y TERE> y desde hace muchos años estamos trabajando como entrenadores o preparadores físicos, a lo largo de nuestra carrera, hemos podido investigar y trabajar en el mejoramiento o acondicionamiento físico de un sinfín de personas, todas y cada una de ellas nos han ayudado y motivado a que sigamos investigando y evolucionando en este mundo tan complejo, nuestro principal objetivo es el de poder ofrecer un servicio personalizado en donde se trabaje en el desarrollo y mejoramiento físico y mental.
Es por ello que adaptándonos al desmesurado ritmo del día a día, queremos llevarles a todos ustedes la posibilidad de que juntos podamos lograr un cambio en vuestras vida, tomando en cuenta diferentes puntos, tales como crear hábitos saludables en donde la alimentación sana, el ejercicio físico , nos ayuden a encontrar ese camino de bienestar y equilibrio tanto físico como mental, es cierto que tenemos el tiempo justo o limitado pero con determinación, dedicación y disciplina podemos alcanzar todos nuestros objetivos., Para ello hemos creado el "TM Training & fitnes Studio " Un lugar donde poder trabajar juntos y así poder alcanzar un máximo rendimiento físico , energético y mental.
Que es un entrenador personal “Personal Trainer”
"Un Personal Trainer (entrenador personal) es un profesional del fitness (buena forma), capacitado para atender los intereses y necesidades de un usuario o atleta dentro del principio máximo de “la individualidad psico-biológica”; quien prepara para éste un entrenamiento personalizado que irá en la búsqueda de satisfacciones que van desde logras un estado una de buena salud, mejorando nuestra calidad de vida, hasta tener un alto rendimiento físico.
QUE HACE UN PERSONAL TRAINER
El entrenador personal analiza la condición física de sus clientes a partir de test de aptitud física, pactando los objetivos o las metas, que buscan mejorar la condición física, la salud, y todo esto en un marco temporal, donde se valorara los resultados obtenidos a partir del entrenamiento y las pautas nutricionales.
Para conseguir las metas el entrenador personal diseña un programa de entrenamiento adaptado a la condición física y los objetivos que desea alcanzar el cliente."
Un entrenador personal cualificado debe conocer los límites de su propia especialización, de modo que si se sospecha que uno de sus clientes tiene una dolencia que podría hacer desaconsejable un programa de ejercicios, deberá derivar al profesional adecuado para tratar su problema.
